呑みの時、いくらか痩せたいと言ったら「砂糖とりすぎ！」 といわれたので、砂糖のカロリーを調べてみました。 １ｇあたり4kcalでした。というか普通に炭水化物です。 炭水化物は4kcal、タンパク質も4kcalで脂肪は9Kcalだそうです。 あれ？じゃなんで砂糖＝…